Το τρίξιμο ή σφίξιμο των δοντιών, γνωστό ως βρουξισμός, μπορεί να εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου ή όταν το άτομο είναι ξύπνιο. Σε αρκετές περιπτώσεις ο ασθενής δεν αντιλαμβάνεται ότι σφίγγει ή τρίζει τα δόντια του μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα ή να παρατηρηθεί φθορά των δοντιών κατά τον οδοντιατρικό έλεγχο.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Ο βρουξισμός μπορεί να σχετίζεται με:
- φθορά των δοντιών,
- ευαισθησία,
- πόνο ή κόπωση στους μασητήριους μύες,
- πρωινή ενόχληση στη γνάθο,
- πονοκεφάλους,
- ενόχληση στην κροταφογναθική άρθρωση,
- σπασίματα ή επιβάρυνση οδοντικών αποκαταστάσεων.
Γιατί τρίζουμε τα δόντια;
Ο βρουξισμός δεν έχει μία μοναδική αιτία.
Παράγοντες που μπορεί να σχετίζονται με την εμφάνισή του περιλαμβάνουν:
- ψυχολογική ένταση και στρες,
- διαταραχές του ύπνου,
- ορισμένα φάρμακα ή ουσίες,
- άλλους ατομικούς παράγοντες.
Ιδιαίτερα ο βρουξισμός του ύπνου θεωρείται σήμερα σύνθετη κατάσταση και δεν πρέπει να αποδίδεται αποκλειστικά στο άγχος ή στη σύγκλειση των δοντιών.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Ο οδοντίατρος εξετάζει:
- τις επιφάνειες των δοντιών,
- τη μυϊκή ευαισθησία,
- την κροταφογναθική άρθρωση,
- τις υπάρχουσες αποκαταστάσεις,
- το ιστορικό των συμπτωμάτων.
Όταν υπάρχει υποψία σημαντικής διαταραχής ύπνου μπορεί να απαιτείται περαιτέρω ιατρική διερεύνηση.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Η θεραπεία εξαρτάται από τα συμπτώματα και την αιτία. Μπορεί να περιλαμβάνει:
- εξατομικευμένο νάρθηκα προστασίας,
- αντιμετώπιση μυϊκού πόνου,
- αλλαγές σε επιβαρυντικές καθημερινές συνήθειες,
- διαχείριση παραγόντων στρες όπου σχετίζονται,
- αντιμετώπιση προβλημάτων ύπνου όταν υπάρχουν.
Νάρθηκας βρυγμού
Ο ειδικός νάρθηκας μπορεί να προστατεύσει τα δόντια από τις δυνάμεις που αναπτύσσονται κατά το σφίξιμο και το τρίξιμο. Δεν αποτελεί όμως από μόνος του θεραπεία κάθε αιτίας του βρουξισμού.
Μην αγνοείτε τη φθορά των δοντιών
Εάν ξυπνάτε συχνά με κουρασμένη γνάθο, παρατηρείτε φθορά ή σπασίματα στα δόντια ή σας έχει ενημερώσει ο σύντροφός σας ότι τρίζετε τα δόντια στον ύπνο, ένας οδοντιατρικός έλεγχος μπορεί να βοηθήσει στην αξιολόγηση του προβλήματος.